أفضل الوصفات

حساء البازلاء المبردة وشوربة الشيرفيل مع كريم فريش

حساء البازلاء المبردة وشوربة الشيرفيل مع كريم فريش


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

حساء البازلاء المبردة وشوربة الشيرفيل مع كريم فريش

الكراث ولحم الخنزير المقدد معرق

الكراث ولحم الخنزير المقدد معرق

يخدم 4

تطبخ في 25 دقيقة

صعوبة: ليست صعبة للغاية

التغذية لكل وجبة
  • السعرات الحرارية 168 8٪

  • 8.2 جم 12٪ دهون

  • المشبعة 3.2 جرام 16٪

  • السكريات 7.6 جم 8٪

  • ملح 0.31 جم 5٪

  • بروتين 9.9 جم 20٪

  • الكربوهيدرات 14.5 جم 6٪

  • ألياف 6.8 جرام -

من المدخول المرجعي للبالغين

مكونات

  • 2 كراث
  • 4 طيور من ذوي الرفاهية المرتفعة يدخنون لحم الخنزير المقدد المخطط
  • زيت الزيتون
  • 500 جرام بازلاء مجمدة
  • 700 مل من مرق الدجاج أو الخضار العضوي
  • ½ حفنة من الكرز الطازج
  • 2 ملاعق كبيرة قشدة طازجة
  • زيت زيتون بكر ممتاز ، اختياري

وصفة من

مجلة جيمي

بواسطة Elspeth Meston

طريقة

  1. قشر الكراث وقطعه تقريبًا ، ثم قطع لحم الخنزير المقدد إلى شرائح رفيعة.
  2. ضعي قدرًا كبيرًا على نار متوسطة ، أضيفي القليل من زيت الزيتون واقلي لحم الخنزير المقدد لمدة 4 دقائق ، أو حتى يصبح لونه ذهبيًا ومقرمشًا.
  3. يُضاف الكراث ويُطهى لمدة 5 دقائق ، أو حتى ينضج ، ثم يُضاف البازلاء مع التحريك لتغليف كل شيء في زيت لحم الخنزير المقدد.
  4. اسكبي المرق واتركيه على نار هادئة واتركيه يغلي لمدة 5 دقائق.
  5. اختر وأضف معظم قطع الشيرفيل ، ثم اخلطها بخلاط يدوي حتى تصبح ناعمة للغاية. يتبل حسب الذوق ويترك ليبرد.
  6. يُقسّم بين الأوعية ، ثم يُقدّم مع القليل من الكريمة الطازجة ، مع القليل من زيت الزيتون البكر الممتاز (في حالة الاستخدام) والباقي مبعثر.


شاهد الفيديو: Peas Creamy Soup. شوربة البازلاء والكريمة (سبتمبر 2022).


تعليقات:

  1. Mobei

    إنه لأمر مؤسف ، الآن لا أستطيع التعبير - إنه مشغول للغاية. سأطلق سراحي - سأعرب بالضرورة عن الرأي.

  2. Melmaran

    أمعاء! غالبًا ما أخترع شيئًا كهذا بنفسي ...

  3. Quint

    نقترح بشدة أن تقوم بزيارة موقع يحتوي على الكثير من المعلومات حول الموضوع الذي تهتم به.

  4. Waescburne

    شكرا ، سأحاول



اكتب رسالة