وصفات جديدة

بسكويت بوديز فلابجاك

بسكويت بوديز فلابجاك


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

بسكويت بوديز فلابجاك

زبدة ، شراب ، متفتت الخير

زبدة ، شراب ، متفتت الخير

يجعل 16

تطبخ في 29 دقيقة

صعوبة: سهل للغاية

التغذية لكل وجبة
  • السعرات الحرارية 140 7٪

  • 7.9 جم دهون 11٪

  • المشبعة 3.8 جرام 19٪

  • السكريات 6.9 جم 8٪

  • ملح 0.1 جم 2٪

  • بروتين 2.1 جم 4٪

  • الكربوهيدرات 16.1 جم 6٪

  • الألياف 1 جم -

من المدخول المرجعي للبالغين

مكونات

  • 100 جرام زبدة غير مملحة (بدرجة حرارة الغرفة)
  • 100 جرام فواكه مجففة مشكلة ومكسرات
  • 100 جرام من الشوفان
  • 100 غ دقيق ذاتي التخمير
  • 100 جرام شراب ذهبي

وصفة من

5 مكونات - طعام سريع وسهل

بقلم جيمي أوليفر

طريقة

  1. سخني الفرن إلى 180 درجة مئوية / 350 درجة فهرنهايت / غاز 4.
  2. تُبطن صينية خبز عميقة بحجم 20 سم بورق مقاوم للشحوم وتُفرك بزيت الزيتون.
  3. تُخفق الزبدة والفواكه المجففة والمكسرات والشوفان والدقيق في الخلاط حتى يجتمع المزيج بعيدًا عن الجوانب ، ثم يُخفق في الشراب حتى يتجانس تمامًا.
  4. نقل إلى القصدير المبطن ، التسطيح إلى الحواف. تخبز لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، أو حتى تصبح ذهبية اللون.
  5. أخرجيها من الفرن وقطعيها إلى 16 مربعًا جاهزة للتقطيع ، واتركيها لتبرد في الصينية لمدة 5 دقائق.
  6. استخدم الورق للرفع إلى رف سلكي ، واتركه ليبرد تمامًا. بسيطة وسهلة ولذيذة - انشر الكلمة!

نصائح

مقارنات سهلة:
- لا شراب ذهبي؟ جرب السكر أو العسل أو حتى شراب القيقب في مكانه.
- عندما يتعلق الأمر بالفواكه المجففة والمكسرات ، استخدم أي مزيج تريده ، فالأمر متروك لك.



شاهد الفيديو: الحب الضائع. مغامرات فلاب جاك. كرتون نتورك (سبتمبر 2022).


تعليقات:

  1. Matunde

    انت على حق تماما. في هذا لا شيء هناك وأعتقد أن هذه فكرة جيدة للغاية.

  2. Azraff

    شكرًا. بالضبط ما هو مطلوب))

  3. Reed

    لا شيئ!

  4. Dewitt

    يا لها من عبارة ... رائعة ، فكرة رائعة



اكتب رسالة